طريقة جديدة لعمل الفراخ البانيه بدون قلي كرسبي وبتتبيلة رهيبة

طريقة جديدة لعمل الفراخ البانيه بدون قلي كرسبي وبتتبيلة رهيبة ، هنالك الكثير من رباة البيوت يودن القيام بعملية طبخ دجاج البانيه بدون قلي للعائلة بطريقة جديدة بدون طحين ، فإن وجبة فراخ البان تشيكن هو من أشهى المأكولات التي يحبها الأطفال وحتى الكبار ، وكلنا نأكله باستمرار ، مما يدفع بنا ذلك الامر الى البحث حول طريقة جديدة لعمل الفراخ البانيه بدون قلي كرسبي وبتتبيلة رهيبة ، تابعوا معنا .

عمل الفراخ البانيه بدون قلي

إذا كنت تريد لأطفالك طريقة جديدة فِيْ صنع الدجاج بدون قلي، تعتبر البان تشيكن من أشهى الأطعمة التي يفضلها الأطفال وحتى الكبار، وكلنا نحب تناولها باستمرار، ولكن ماذا عنها وإذا كنت تريد طعامًا صحيًا وخالي من الدهُون الحَلْ هُو طريقة جديدة لجعل اللوحة صحية ولا تحتوي على دهُون أو زيوت يمكن أن تضر بصحتك أو تزعج نظامك الغذائي.

طريقة جديدة لعمل الدجاج بدون قلي

تختلف طريقة لوحة الدجاج هذه المرة عن الطريقة العادية وستكون مفِيْدة جدًا لصحة جميع أفراد الأسرة، ولن تستغرق اللوحة النيئة وقتًا طويلاً مثل الطريقة الأخرى، وإليك المكونات التالية

المكونات عمل الدجاج بدون قلي

• 2 كوب كيك.
• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم.
• 2 ملاعق صغيرة من الملح.
• 1 ملعقة صغيرة بابريكا.
• 1 كوب دقيق.
• ابشر قشر الليمون.
• 4 صدور دجاج.
• 2 بيض.
• زيت نباتي 1 ملعقة كبيرة.

كيف تستعد

• نأخذ وعاءً ونضع فِيْه الكَمْية الكاملة من فتات الخبز، ثم نضيف مسحوق الثوم بالكَمْية المشار إليها، ثم نضيف نصف كَمْية الفلفل الحَلْو والملح.
• يُحضر وعاء آخر، ثم توضع فِيْه كَمْية الطحين، ثم تُضاف إليه الكَمْية المتبقية من الملح ومقدار قشر الليمون.
• فِيْ وعاء آخر، اخفقي البيضتين جيدًا، ويمكننا إضافة كَمْية قليلة من الحَلْيب إن وجد.
• نأخذ قطعة من اللفافة ونضعها أولاً فِيْ وعاء دقيق ونقلبها جيداً، ثم ننقلها إلى كوب البيض لتغطية قطعة اللفافة بالكامل، ثم نقلبها جيداً فِيْ قالب فتات الخبز.
• ضع قطعة من الزجاج فِيْ صينية على ورق الزبدة.
• نكرر هذه العملية حتى يتم استخدام اللوحة بأكَمْلها.
• نرش كَمْية قليلة من الزيت فِيْ المقلاة، ثم نضع الصينية فِيْ الفرن على حرارة 200 درجة.